Osnovne MMA tehnike za početnike
Osnovne MMA tehnike za početnike – temelj borilačke veštine bez prečica Osnovne MMA tehnike za početnike predstavljaju ključni korak u razumevanju mešovitih borilačkih veština. MMA nije samo kombinacija udaraca i…
Tehnike za brzo oslobađanje iz zahvata u MMA
Već si stekao osnovno razumevanje različitih zahvata i njihove mehanike, a sada je trenutak da se fokusiraš na tehnike koje ti omogućavaju brzo oslobađanje. Efikasno izlaženje iz zahvata ne samo…