Tehnike za brzo oslobađanje iz zahvata u MMA
Već si stekao osnovno razumevanje različitih zahvata i njihove mehanike, a sada je trenutak da se fokusiraš na tehnike koje ti omogućavaju brzo oslobađanje. Efikasno izlaženje iz zahvata ne samo…
Već si stekao osnovno razumevanje različitih zahvata i njihove mehanike, a sada je trenutak da se fokusiraš na tehnike koje ti omogućavaju brzo oslobađanje. Efikasno izlaženje iz zahvata ne samo…