U savremenim borilačkim veštinama, triangle choke predstavlja jednu od najefikasnijih tehnika gušenja koja se koristi u borbama na tatamiu. On se izvodi tako što takmičar koristi svoje noge da oblikuje…

U borilačkim veštinama, rear naked choke predstavlja jedan od najefikasnijih i najopasnijih zahvata. Ona se koristi za kontrolišući protivnika tako što onemogućava dotok krvi do mozga, što može dovesti do…

Guillotine choke predstavlja jednu od najprepoznatljivijih tehnika u borilačkim veštinama, posebno u džiu-džici i MMA-u. Ova tehnika omogućava borcu da na brz i efikasan način obuzda protivnika, koristeći sopstveni vrat…

U svetu borilačkih veština, posebno u brazilskoj džiu-džici, termin arm triangle označava tehniku gušenja koja se koristi za dominaciju protivnika. Ova pozicija se postiže kada borac koristi svoje ruke kako…

U današnjem svetu sporta, mešovite borilačke veštine (MMA) postale su jedan od najpopularnijih oblika borilačkih sportova. Možda se pitate da li je MMA ovde da ostane ili je samo prolazna…

U svetu mešovitih borilačkih veština (MMA), razumevanje tajnih veština koje čine borbe izuzetnim može unaprediti vaše znanje i iskustvo. Ovaj blog post će vas uputiti na ključne tehnike, strategije i…

Kada uronite u svet mešovitih borilačkih veština (MMA), otkrićete duboku i bogatu istoriju koja oblikuje ovu sportsku disciplinu kakvu danas poznajete. Od svojih početaka u antičkoj Grčkoj, gde su borci…

U svetu MMA borbi, razlika između amaterskih i profesionalnih takmičenja može biti suštinski značajna. Ako razmišljate o ulasku u ovaj sport ili ste jednostavno radoznali o njegovim aspektima, razumevanje ovih…

Kao sportista, znate da fizička snaga i tehnika nisu jedini faktori koji određuju uspeh u MMA borbama. Mentalna priprema igra ključnu ulogu u postizanju vaših najboljih performansi. U ovom postu…

U svetu borilačkih veština, MMA (mešovite borilačke veštine) predstavlja jedinstven izazov koji kombinuje fizičku izdržljivost i mentalnu čvrstoću. Ako se pitate da li su MMA borbe pravi test vaše fizičke…

Da biste uspešno dominirali protivnikom u MMA oktagonu, potrebno je usvojiti niz strategija i veština koje će vam pomoći da iskoristite svoje prednosti. U ovom članku, istražićemo ključne aspekte borbe,…

U svetu mešovitih borilačkih veština (MMA), mnogi mitovi i zablude opstaju, često oblikujući vaš stav prema ovom uzbudljivom sportu. Da li ste se i vi pitali šta je istina, a…